ふくらはぎは第二の心臓！？それを使え！！

こんにちは！

受験アドバイザーのゆーいちろうです！

皆さん！単語の勉強は順調ですか？？

「やってるけど、覚えてるか不安。」

「なんかしんどい。」

こう思ってる人もいると思います。

以前、単語帳の使い方を紹介しました。

そこでは、

とにかく速く、単語帳を見ていく！

ということをお伝えしました。

（ただし、一周することが目的になってはいけません。）

ここではさらに、いつもの単語勉強に、

アレンジを入れて、

より効率的に覚える方法を教えます！

それは、

立って歩きながら、音読をして覚える！

という方法です。

皆さんは普段、

座って勉強をしていると思います。

座っていると足を使わないと思います。

実は、ふくらはぎは、

第二の心臓といい、

足に降りた血液を心臓まで戻す、

ポンプの役割をしています。

もし長時間座っていると、

血流が悪くなり、

脳にあまり血液が運ばれないことになります。

そこで単語帳を持って、

立って歩きながら覚えることにより、

脳に血がまわり、

単語が頭に入ってきやすいのです！

結果、座っている時と比べて、

鮮明に単語を覚えていることが増えます。

また音読もしながら覚えると、

五感も使われるので、

さらに効率が上がります。

明日から、座ってする勉強の、

気分転換にやってみてはいかがでしょうか！

それでは！